Existen tales dietas para a perda de peso coas que realmente podes caer de 5 kg por semana. Nutrición e clases como ioga, pilates, ximnasia de respiración, ciclismo e camiñar poden obter resultados importantes en pouco tempo.
Dietas 6 e 7 pétalos: regras básicas de nutrición, vantaxes e inconvenientes, alimentos prohibidos e permitidos, menú para todos os días. Contraindicacións para o uso de dietas de pétalos. Organización da saída dereita.
